Vibrationsplatte Lifeplate 6.1 von Lifeplate
Vibrationsplatte Lifeplate 6.1 von Lifeplate
Die Vibrationsplatte Lifeplate 6.1 von Lifeplate ist besonders gut geeignet, um beim Fitnesstraining möglichst viele Muskeln anzusprechen. Das Gerät kann nicht nur vertikal oszillierende Vibrationen erzeugen, sondern verfügt auch über 3D-Vibrationen. Dadurch werden mehr Muskelgruppen in verschiedenen Richtungen angesprochen und trainiert. Die Platte ermöglicht 3D-Vibrationen in Frequenzen von 25 bis hin zu 40 Hertz. Bei der vertikalen Vibrationen werden durch den Hub nur niedrigere Frequenzen von fünf bis 14 Hertz genutzt.
Testurteil: GUT





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Testbericht: Vibrationsplatte Lifeplate 6.1 von Lifeplate
Angebote
Für das Training können drei voreingestellte Programme ausgewählt werden, um direkt zu beginnen. Diese regeln selbstständig die Frequenzen der Vibrationen. Alternativ können drei weitere Programme individuell konfiguriert werden. Dabei lassen sich vertikale und 3D-Vibrationen anwählen und sogar miteinander kombinieren. Für das erweiterte Training können die befestigten Gurte mit in das Training einbezogen werden. Außerdem sind zwei große Haltegriffe für das Training in aufrechter Position angebracht. Die eingebaute Dämpfung sorgt für Nutzungseignung in Wohnungen, ohne die Nachbarn übermäßig zu belästigen.
Produktdetails
einstellbare Geschwindigkeitsstufen | Ja | |
Display vorhanden | Ja | |
Anzahl Motoren | 2 Stück | |
Abmessungen (L x B x H) | 900 x 720 x 1480 | |
Farbe | schwarz | |
Gewicht | 67 Kilogramm | |
geeignet für | Ganzkörpertraining | |
Max. Benutzergewicht | 150 Kilogramm | |
Trainingsgurte vorhanden | Ja | |
Dämpfung durch Elastomere | Nein | |
Vibrationsstärke regulierbar | Ja | |
Anzahl vorprogrammierte Programme | 3 Stück |
Vor- und Nachteile

- Vibrationsdämpfendung
- 3 voreingestellte Trainingsprogramme
- 3 frei konfigurierbare Trainingsprogramme
- einstellbare Frequenz
- vertikale und 3D-Vibrationen

- keine Transportrollen vorhanden