Trainingsjacke mit Gewichtsweste von Netsportique
Trainingsjacke mit Gewichtsweste von Netsportique
Den Gewichtswesten liegt eine einfache Idee zugrunde. Statt mit Hanteln und Stahlgewichten zu arbeiten, wird zusätzliches Gewicht mittels Weste oder mit Schnallen am Körper befestigt. Das erhöht die Belastung, stärkt die Muskeln und verbessert den Trainingseffekt. Vor allem Kampfsportler und Kraftsportler schwören auf die Westen mit Gewichten in speziellen Taschen. Die Hände bleiben frei. Klimmzüge, Liegestütze oder Kniebeugen mit zusätzlichem Gewicht erhöhen die Wirksamkeit des Trainings.
Testurteil: GUT
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Testbericht: Trainingsjacke mit Gewichtsweste von Netsportique
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Die Gewichtsweste von Netsportique ist ausgestattet Klettverschlüssen, mit auswechselbaren Gewichten und mit Taschen für diverses Zubehör. Sie besitzt sogar eine Spezialtasche für einen MP3 Player. Die Gewichte können je nach Trainingsübung am oberen oder unteren Rücken beziehungsweise an der Bauchseite in die Taschen eingelegt werden. Bis zu 10 Kilogramm Zusatzgewicht lassen sich in der Weste verteilen. Sie ist flexibel einsetzbar für sportliche Trainingsübungen mit leichter Zusatzbelastung.
Produktdetails
| Abmessungen (L x B x H) | Standardgröße |
| geeignet für | Training |
| Material | Synthetik |
| Klettverschluss | Ja |
| Gewicht je Gewichtstaschen | 250 Gramm |
| Anzahl Gewichtstaschen | 24 Stück |
| herausnehmbare Gewichte | Ja |
| Größenverstellung | Nein |
| Gewicht | 10 Kilogramm |
Vor- und Nachteile
Vorteile- Gewichtsverteilung nach Trainingsbedarf
- Zusammenstellung individueller Übungen
- Zusatzbelastung schränkt die Beweglichkeit nicht ein
- Gewichtsgürtel oder Hanteln überflüssig
- geringes Zusatzgewicht beugt Überbelastung vor
Nachteile- Zusatzbelastung bis 10 Kilogramm
- Gewichtswesten sind nicht für alle Sportarten geeignet
- Belastung des Oberkörpers
Preisentwicklung
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