Vibrationsplatten - Gewicht - 60 bis 70 Kilogramm Test, Testberichte und Angebote (2)
Preis
Anzahl Motoren
Anzahl vorprogrammierte Programme
Gewicht
Max. Benutzergewicht
rutschsichere Trainingsfläche
Vibrationsstärke regulierbar
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- Anzahl vorprogrammierte Programme
3 Stück - Vibrationsstärke regulierbar
Ja - Dämpfung durch Elastomere
Nein
Die Vibrationsplatte Lifeplate 6.1 von Lifeplate ist besonders gut geeignet, um beim Fitnesstraining möglichst viele Muskeln anzusprechen. Das Gerät kann nicht nur vertikal oszillierende Vibrationen erzeugen, sondern verfügt auch über 3D-Vibrationen. Dadurch werden mehr Muskelgruppen in verschiedenen Richtungen angesprochen und trainiert. Die Platte ermöglicht 3D-Vibrationen in Frequenzen von 25 bis hin zu 40 Hertz. Bei der vertikalen Vibrationen werden durch den Hub nur niedrigere Frequenzen von fünf bis 14 Hertz genutzt. - Anzahl vorprogrammierte Programme
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- Anzahl vorprogrammierte Programme
25 Stück - rutschsichere Trainingsfläche
ja - Dämpfung durch Elastomere
Nein
Die Vibrationsplatte von BH Fitness ist ideal geeignet, um ein Ganzkörpertraining durchzuführen. Die nicht allzu große Stellfläche ermöglicht es, den Vibrationstrainer auch in der eigenen Wohnung aufzustellen. Alternativ hat das Gerät aber auch eine Freigabe für leichte gewerbliche Nutzung. Zwei Motoren mit je 150 Watt treiben die Vibrationsplatte an, die wiederum durch die Rüttelbewegungen die Muskeln des Trainierenden zum Balanceausgleich fordert und sie somit trainiert. - Anzahl vorprogrammierte Programme
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