Die Kurzhanteln finden sowohl im privaten Bereich, als auch bei den Profis ihren Einsatz. Mit einem Gesamtgewicht von 20 Kilogramm, sind sie vielseitig einsatzbereit. Hergestellt wurden die Hanteln bzw. die Scheiben aus Gusseisen und mit ihrem rutschfesten Griff, ist ein leichtes und unbeschwertes Training auf alle Fälle gewährleistet.
Wer ein paar Kilos abnehmen möchte, muss auch für seine Fitness etwas tun. Vielseitig einsetzbar ist hier das Fitness-Expanderset. Mit diesem dreiteiligen Set kann man perfekt Arm und Beine trainieren. Aufgrund seiner einfachen Handhabung, eignet sich das Set mit seinen verschiedenen Übungsgeräten gut auch für Anfänger.
Das Rudergerät Oxford eignet sich zum Ganzkörpertraining mit individueller Belastung für das regelmäßige und wetterunabhängige Heimtraining. Mit dem Rudergerät kann fast die gesamte Körpermuskulatur angesprochen. Der Zugwiderstand ist stufenlos verstellbar und wird über einen Hydraulikzylinder geregelt. Dieses Trainingsgerät bietet mit der authentischen Ruderbewegung eine solide Trainingsmöglichkeiten für die unteren und oberen Extremitäten, sowie Oberkörper und Rücken und ist damit optimal für das Herz-Kreislauftraining.
Mit diesem 20 Kg Anti-Roll-Hantel Set der Firma Ultrasport ist ein schneller und effektiver Einstieg ins Muskelaufbautraining garantiert. Das Set besteht aus zwei Anti Roll Hanteln zu je 10 kg sowie 2 Hantelstangen und 12 unterschiedlichen Gewichtsscheiben. Die Scheiben sind in 4 x 1,1 kg, 4 x 1,5 kg und 4 x 1,8 kg aufgeteilt, was ein individuelles Training ermöglicht. Gefüllt sind die Gewichtscheiben aus einer Mischung von Zement und Sand. Da die Gewichtsscheiben aus robustem Kunststoff hergestellt sind, wird ein Verkratzen des Bodens sowie störende Trainingsgeräusche verhindert. Aufgrund des eckigem Designs dieser Hanteln kann ein gesichertes Training erfolgen. Zudem sind die Griffe der Hantelstangen ergonomisch geformt, was einen festen und sicheren Halt gewährleistet.
Der Aqua-Stepper ist aus schlagfertigem Kunststoff. Es handelt sich hier um ein sehr robustes Sportgerät. An den Standflächen des Steppers befinden sich Gummistopfen. So ist das Sportgerät bei Betrieb standfest. Der Stepper ist höhenverstellbar. Dieses Sportgerät wird bei einer Wassertiefe von 80 bis 150 cm empfohlen. Dieser Stepper enthält zwei eingebaute Gewichte zu 1,4 kg, die feuerverzwinkt sind.
Der Tube Sling Trainer aus dem Hause Woss ist so konzipiert, das er vor allem im Haus eingesetzt werden kann. Es muss einfach nur etwas in der Tür eingeklemmt werden und dann kann das Training auch schon beginnen. Bei dieser Trainingsart handelt es sich um ein Eigengewichtstraining, das effektiv ist und vor allem auch genutzt werden sollte. Das Training ist ganz einfach mit diesem Gerät und kann schnell dabei helfen, Muskeln aufzubauen. Der Trainer bringt im Lieferumfang alles mit, was es braucht um erfolgreich dieses Ziel zu erreichen.
geeignet für für Rehabilitation, Krafttraining und Muskelaufbau geeignet
Rutschfeste Griffflächen Ja
Die Kettlebell Kugelhantel der Marke Cando ist in der Gewichtsklasse von 2,27 kg in einer auffälligen gelben Farbe gestaltet. Die weiße Aufschrift des Gewichtes der Kugel lässt sich einfach erkennen. Der Griff der Kettlebell ist aus schwarzem, griff- und rutschfestem Material. Dies sorgt für eine gute Handhabung und einen sicheren Griff.
Mit dem Training, den das Gerät OKAMI CML PRO KIT ermöglicht, ist für Kraft und Ausdauer gesorgt und auch für ein optimales Ganzkörpertraining. Aber auch die Koordination und die Stabilität haben davon einen Vorteil. Dieses Gerät ist vor allem für Leistungs- und Breitensportler jeden Alters und jeder Sportart geeignet. Aber auch Einsteiger ziehen ihren Nutzen aus diesem Training.
Dieser Exercise Stepper ist ein richtig gutes Trainingsgerät. Denn dieser Stepper ist quasi in der Deluxe-Ausführung gefertigt. Schließlich besitzt dieser Stepper einen integrierten Computer, der auch verschiedene Ergebnisse anzeigt. So wir unter anderem auch der Puls angezeigt, wenn man die Pulsmessstellen an den Griffen festhält. Ein effektives Training ist mit diesem Stepper auf jeden Fall möglich.
Die Multi-Schrägbank m. Bauchtrainer von Gyronetics aus der E-Serie hat eine vierfach verstellbare Rückenlehne und die Beinstützen sind dreifach verstellbar. Bankdrücken mit Kurzhanteln ist auch schräg möglich. Auch liegende oder schräge Butterflys sind kein Problem.
Ob Hanteltraining oder Klimmzüge, beides und viel mehr ist mit der Dip Station möglich. Die Station besteht nicht nur aus einer Hantelbank, sondern auch aus einer Klimmzugstange. Man muss die Dip Station nur aufbauen, aufstellen und schon kann es losgehen. Sie eignet sich vor allem für erfahrene Nutzer.
Derjenige, der sich etwas sportlich betätigen möchte, hat unter vielen Möglichkeiten auch die Auswahlmöglichkeit, sein sportliches Betätigungsfeld ins Fitness-Studio zu verlegen. Bei den dort vorhandenen Geräten, kann man auch sehr viel für seinen Muskelaufbau tun. Eine der Möglichkeiten hierzu ist, das Stemmen von Hantelstangen. Hier erhält man dann mit der Zeit durch dieses Krafttraining einen sichtbar veränderten Muskelaufbau. Dieselbe Vorgehensweise ist auch mit Hantelstangen im privaten Umfeld möglich.
Die Vinylhanteln von Oliver sind bestens dazu geeignet, auch zu Hause etwas für seine Gesundheit und seinen Körper zu tun.
Angeboten werden sie paarweise als 2-, 3-, 4- oder 5-kg-Hanteln. Je nach den verschiedenen Gewichten haben sie eine andere Farbe. Seitlich ist das Gewicht und das Oliver-Logo aufgedruckt.
Der Greenfit Heimtrainer Bike Fitness G-B2 von Diadora ist das ideale Fitnessbike für das heimische Wohnzimmer. Das in modernen Farben gehaltene Indoor-Rad ist super kompakt und passt so auch in kleinere Wohnräume. Es ist ideal geeignet für Sportler, die nach der Arbeit oder am Wochenende in den eigenen vier Wänden ihre Fitness aufbauen und Gewicht verlieren wollen.
Der Powerball ist ein sehr innovatives Trainingsgerät. Ein im inneren befindlicher Rotor wird dabei vom trainierenden bewegt. Sie Schulen während des Trainings ihre Finger, Hand und Armmuskulatur.
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Der Vibrationstrainer Fit For Fun VX-200, 7030 von Rex Sport wurde für Einsteiger konzipiert. Durch das Training mit dem Vibrationstrainer werden die Muskeln stärker aktiviert als beim herkömmlichen Krafttraining. Zusätzliche Trainingseffekte sind eine intensive Stimulierung der Lymphgefäße, ein verstärkter Muskelaufbau und eine verbesserte Durchblutung. Weiterhin kann der Vibrationstrainer zur Auflösung von Muskelverspannungen eingesetzt werden. Ein Trainingsposter ist im Lieferumfang inklusive.
Der TV Das Original 3355 Leg Magic Beintrainer ist ein idealer Begleiter im Alltag, der dabei unterstützt, schlank zu bleiben oder ein paar Kilo zu verlieren. Nur einige Minuten Training mit dem Beintrainer am Tag reichen aus, um die weiblichen Problemzonen zu trainieren und in Form zu halten. Nach dem Gebrauch kann das praktische Gerät einfach zusammengeklappt und verstaut werden.
Der Bewegungstrainer Sundo Digital ermöglicht ein schonendes Bein- oder Armtraining im Sitzen. Dieses Gerät eignet sich aber nicht nur schlichtweg zur sportlichen Ertüchtigung, sondern auch zur Kreislaufstabilisierung oder als Kraftstärkungshilfe. So kann die alte Form der Beinmuskulatur beispielsweise nach langen Heilungsprozessen wieder zurückgewonnen werden. Die kompakte Bauweise des Pedaltrainers macht die Verwendung nahezu überall möglich. Nach jeder Benutzung kann der Bewegungstrainer Sundo zudem platzsparend zusammengeklappt werden.
Um Rückenschmerzen auf natürliche Weise entgegenzuwirken eignet sich der Rückentrainer von Backright, denn die Muskulatur der Wirbelsäule wird durch die sanften Übungen gedehnt. Der praktische Rückentrainer ist für den Heimgebrauch geeignet und hilft dabei, Verkrümmungen der Wirbelsäule, sowie Abweichungen zu korrigieren. Durch den Rückentrainer werden Spannungen im Rückenbereich reduziert und Schmerzen gelindert.
Besonders dann wenn die Menschen es am wenigsten erwarten, plagen sie Rückenprobleme. Das muss aber nicht sein, wenn ein solcher Trainer vorhanden ist. Der Trainer kann gekauft werden und wird auch schnell geliefert. Dann geht es an den Aufbau. Dieser gelingt relativ schnell und da kann es auch schon mit dem erfolgreichen Training los gehen. Dieses Training ist perfekt zu absolvieren und wird ganz einfach durch zu führen.
