Eine Vielzahl von Übungen sowohl für die Schulter, als auch für die Brust- und Rückenmuskulatur ist mit dem Liegestützbügel von CSClubSupport möglich. Der Liegestützbügel ist gut verarbeitet, so verfügt er unter anderem über Schaumstoffgriffe. Doch die Ausstattung vom Liegestützbügel umfasst noch wesentlich mehr, wie man der weiteren Beschreibung entnehmen kann.
Die schwarz roten Xenios Push Up Twister Handle sind drehbare Liegestützgriffe. Diese Liegestützgriffe von Xenios USA garantieren eine gesündere Haltung beim Training. Sie besitzen einen Rahmen aus Stahlrahmen Kunststoff ummantelt. Durch den Rahmen halten die Griffe sehr viel Gewicht aus.
Die AIREX Fitness Matte Coronella ist vielseitig einsetzbar. Sie kann als Unterlegmatte unter Fitnessgeräten verwendet werden. Ihr wahres Potenzial entfaltet diese Matte aber als Gymnastik- oder Yogamatte. Dabei ist sie beidseitig verwendbar und kann sowohl in Räumen, im Freien oder auch im Wasser eingesetzt werden. Dabei passt sie sich jeden Untergrund an und hat keine aufstehenden Ecken.
Gerade nach einer Reha, möchte man auch zu Hause fortsetzen, was einem beigebracht wurde und gut tut. Aber auch für verschiedene Gymnastikübungen ist es nicht verkehrt, eine Trainingsmatte im Schrank zu haben. Die Gymnastikmatte ProfiGymMat TheraMat Unterlegmatte von Wallenreiter Sportgeräte sollte in keinem der Schränke fehlen. Die Matte ist langlebig und wird bei Nichtgebrauch einfach zusammengerollt und kann dann an dem entsprechenden Platz verstaut werden.
Die Hantelscheiben Guss-Gripper 30/31mm, 20Kg aus Guss mit Hammerschlag Lackierung sind silber lackiert und wirken optisch sehr edel. Darüber hinaus fällt beim ersten Anfassen schon auf, dass es sich um hochwertige Guss Hantelscheiben handelt, die bei Fitnessfans sehr begehrt sind. Denn Qualität zu bezahlbaren Preisen zeichnet sich mit diesem Produkt ab, damit der Alltag beim Trainieren a nicht teuer ist und b qualitativ keinerlei Mankos beinhaltet.
Diese Power Tube von ESCAPE sieht nicht nur gut aus. Sie bietet auch ein gutes und effektives Training. Designtechnisch ist dieser Expander sehr gut gelungen. Denn die Farbgebung aus Schwarz und Türkis ist genial. Zudem sieht die Schutzummantelung nicht nur gut aus. Sie ist natürlich auch sehr funktional und schützt nicht nur die Tube, sondern auch den Sportler beim Training.
Wer Sportgeräte hat, kennt das Problem mit dem Untergrund. Sobald man seine Kraftbank oder seine Hanteln ablegt, hinterlassen diese Abdrücke auf dem Fußboden. Um dies zu verhindern, empfiehlt sich der Einsatz einer Bodenschutzmatte. Nachfolgend wird die Bodenschutzmatte vom Hersteller Megafitness-Shop vorgestellt, die zeichnet sich aufgrund ihrer Verarbeitung durch eine Vielzahl von Faktoren aus.
Das Aerobic Stepbrett Modell 2012 von Trend-Welt besitzt eine stabile Konstruktion mit einer Größe von 68 x 28 x 15 cm. Ausgestattet ist der Stepper mit rutschfesten Füßen um dieses sicher nutzen zu können. Das Modell ist höhenverstellbar von 10 bis 15 cm, dieses ermöglicht eine individuelle Anpassung, je nach Bedarf.
Liegestützgriffe sind die ideale Unterstützung für Sportler, die ihre Schultern, Arme und die Brust stärken möchten. Ähnlich der Liegestütze kann das Sportgerät zum Krafttraining eingesetzt werden. Auf dem Boden platziert ist es sehr rutschfest und bietet verschiedene Trainingsvarianten. Dank der Schaumstoffgriffe werden die Hände geschont und unangenehme Druckstellen vermieden. Der Chromstahl ist robust und bietet einen äußerst stabilen Stand.
Heute haben immer mehr Menschen mit dem Rücken zu kämpfen. Das beginnt bei vielen verschiedenen Schmerzen im unteren Bereich und hört auf, bei der oberen Seite des Rückens. Diese Schmerzen müssen effektiv behandelt werden. Dann hilft nur noch der Gang zum Therapeuten. Es kann aber auch mit anderen Mitteln etwas für den Rücken und dessen Stärkung getan werden. Dieser Ball ist einfach zu bedienen, wenn damit der Umgang korrekt ist.
geeignet für Liegestütze, Muskelaufbau, Krafttraining
Farbe schwarz und grau
Schaumstoffgriffe Ja
Die Push Bars von Sveltus werden paarweise geliefert und bieten eine Erweiterung für normale Liegestütz Übungen. Statt sich während der Liegestütze mit den Händen auf dem Boden abzustützen, werden die Liegestützgriffe fest umgriffen. Während der Übung kann man dann den Oberkörper weiter runter bringen und erschwert somit den Bewegungsablauf und schont damit gleichzeitig die Gelenke.
geeignet für Ausdauertraining, Gleichgewichtstraining, Koordinationsübungen
Der Aerobic Stepper Medium von ScSports ist ein sehr guter Stepper. Aber man erhält nicht nur einen Stepper, sondern auch noch ein Hantelset im Koffer. So kann man mit diesem Set sehr umfassend trainieren. Ob für die Ausdauer, die Koordination, das Gleichgewicht oder zum Muskelaufbau, dieses Set ermöglich alles. So ist das Training natürlich auch sehr abwechslungsreich gestaltbar.
Mit dieser Klimmzugstange kann man perfekt zu Hause trainieren. Denn diese Klimmzugstange von Startan ist robust gefertigt und hat zudem Griffflächen, die mit Schaumstoff überzogen sind. Dadurch hat man beispielsweise bei Klimmzügen und natürlich auch bei anderen Trainingsübungen immer einen gute und vor allem rutschfesten Griff. Natürlich ist dieses Türreck nicht nur für fortgeschrittene Kraft- und Ausdauersportler gut geeignet, sondern auch für blutige Anfänger.
Der X Authentic Gewichthebergürtel von MET ist ein guter Gürtel, den es zu einem vernünftigen Preis gibt. Er ist vor allem auch für Anfänger sehr gut zu gebrauchen, kann aber auch genauso gut von fortgeschrittenen Kraftsportlern gut genutzt werden. So sitzt er sehr komfortabel und hat auch eine gepolsterte Rückenpartie. Dadurch wird der Rücken entlastet und gleichzeitig gut gestützt.
Mit den ScSPORTS Hantelscheiben Set 30 kg Guss 2 x 5 2 x10 kg ist das Trainieren um ein Vielfaches leichter als bisher angenommen. Die attraktiven schwarz lackierten Hantelscheiben aus hochwertigem Guss bestechen beim Training mit Qualität und sorgen sich stets darum, dass eine langlebige Trainingsmodalität garantiert werden kann. Beim Training mit den Hantelscheiben aus Guss steht natürlich der Aufbau von Muskeln oder Abbau von überschüssigen Fett im Vordergrund. Die Ziele, die sich Betroffene stellen werden, in jedem Fall zu erreichen sein.
geeignet für Training zuhause oder im Fitnessstudio
Farbe orange, schwarz
Krafttraining und Übungen wie Liegestütze oder Mountain Climber werden immer beliebter. Sie bauen Muskeln auf und kräftigen die Schulter sowie den Rücken. Damit das Training noch intensiver wird, gibt es unterstützende Geräte. Dazu gehören die Push Up Bar Liegestützgriffe von 3e oem sports AG. Sie sind sowohl beim Training im Fitnessstudio als auch für das Training zuhause geeignet. Mit ihnen können Übungen für Schulter, Arme und Brust durchgeführt werden. Die Liegestützgriffe sind sehr leicht und klein, so dass sie problemlos überall platzsparend zu verstauen und transportieren sind.
mit Rückenpolster keine explizite Rückenpolsterung
geeignet für Frauen
Dieser Profi-Damen-Gewichthebergürtel von Freedom Strength ist ein besonderer Gewichthebergürtel. Denn er ist speziell auf die Bedürfnisse von Frauen gefertigt, was sich insbesondere in der Form auszeichnet. So kann er natürlich auch von Mädchen genutzt werden, die im Teenageralter sind. Natürlich sitzt er sehr gut und eng. Damit stützt er auf eine solide Weise den Rücken und kann damit Rückenverletzungen vorbeugen.
Sowohl Übungen wie Liegestützen, aber auch Übungen für den Trizeps kann man mit den Liegestützgriffen vom Hersteller Shenzhen Prance Business Ltd durchführen. Das Modell E-PRANCE ist aufgrund seiner Verarbeitung vielseitig einsetzbar. Bei den Liegestützgriffen handelt es sich um einen Set, das sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene sich eignet.
geeignet für das Trainieren der unterschiedlichsten Muskelgruppen
Schwarzer, sauber verarbeiteter Medizinball des Herstellers C.P.Sports. Der Ball wiegt 9 Kilogramm, ist aus robustem Kunstleder gefertigt und eignet sich bestens für alle klassischen Medizinball-Übungen, ob ohne, mit einem oder mit mehreren Trainingspartnern. Er ist ideal für alle Altersklassen geeignet. Beim Trainieren können mit dem Ball zum Beispiel durch Werfen und Fangen ganz gezielt die unterschiedlichsten Muskelgruppen angesprochen werden.
Der Gewichthebergürtel Body Sculpture ist ein Gewichthebergürtel, der dazu dient, die Wirbelsäule während des Muskeltrainings optimal zu stützen und zu schonen. Und gerade weil es soviele Anbieter und Produkte in diesem Gebiet gibt, möchte ich mit diesem Bericht nun ein wenig Klarheit geben, welches Produkt zu empfehlen ist und welches nicht. Das Produkt, welches ich nun beschreibe, ist mir vorallem aufgrund der Qualität, in positiver Erinnerung verblieben.
