Gerade beim Seilspringen und arbeiten mit einem Springseil benötigt man neben einen entsprechenden Platz nichts weiter als sich selbst. Der Vorteil bei einer solchen Sportart ist, dass man diese ohne zeitliche Begrenzung und fast überall durchführen kann. Ein Seil kann von jedem einzelnen für sein privates Training oder auch in der Gruppe im Sportverein oder beim Sportunterricht in den Schulen verwendet werden. Hierbei handelt es sich um ein Sportgerät mit vielfältigen Möglichkeiten.
Gymnastikbälle gewinnen immer mehr an Beliebtheit und sind als Fitnessgerät nicht zu unterschätzen. Sie können helfen, gezielt einzelne Körperregionen zu trainieren - und das ohne großen Aufwand. Bauchmuskeln, Rückenmuskeln oder auch Gesäßmuskeln - mit dem Gymnastikball kann man jederzeit und an fast jedem Ort ein ausgewogenes Körpertraining absolvieren.
Der Gymnastikball ist ebenfalls als gesunde und bequeme Sitzgelegenheit im Büro oder für Pilates Übungen geeignet.
Die schwarz rote Klimmzugstange Marcy Bruce Lee hat eine Einheitsgröße und ist drehbar. Diese Stange hat eine stabile Ausführung aus Stahl und die Griffe sind angenehm weich gepolstert. Rücken, Bizeps, Brust, Trizeps und Bauchmuskeln werden mit dieser Stange optimal trainiert.
geeignet für Stärkung von Oberkörper, Rücken und Schulter
Material Chromstahl
Farbe Chrom
Mit Hilfe der Liegestützgriffe lassen sich Oberkörper, Schulter und Rücken leicht und äußerst gelenkschonend trainieren. Dank der stabilen Griffe können Muskelpartien gezielt trainiert werden, ohne die Handgelenke zu überlasten. Die Handgriffe sind mit Schaumstoff ummantelt und dadurch beim Training äußerst bequem und rutschfest. Die Liegestützgriffe sind sehr stabil und dank der Gummifüße selbst auf glattem Boden rutschfest.
Der Pro Medizinball Crossfit von Bad Company ist verschiedene sportliche Übungen für Zu Hause, im Unterricht oder im Sportstudio geeignet. Er kommt in der Schule, in Sportkursen, im Fitnessstudio, in der Reha, beim Turnen oder bei Aerobic zum Einsatz. Der Ball hat ein Gewicht von 9 Kilogramm und ist für Übungen für die verschiedenen Muskelgruppen geeignet. Werfen und Fangen lassen sich ebenso trainieren wie allgemein Koordination und Reaktionsfähigkeit.
Gewichtswesten liegen bei Profis und Freizeitathleten voll im Trend. Da die Nutzer ein zusätzliches Gewicht tragen, werden Kondition und Ausdauer nachhaltig gestärkt. Mit der Gewichts-Schwimmweste von Ironwear müssen auch Schwimmer nicht auf den nachhaltigen Trainingseffekt verzichten.
Das gepolsterte Leder ist vor allem eine Zughilfe für den Kopfbereich. Damit kann die Muskulatur im Bereich des Kopfes und des Nackens perfekt trainiert werden. Dies Partien sollten auf keinen Fall unterschätzt werden. Die Kopf Muskulatur und auch die Nackenmuskulatur werden durch dieses Gerät ideal trainiert. Hier ist es möglich Gewichte unter zu bringen. Der Sportler kann dadurch die Partien stärken, die sonst häufig vernachlässigt werden. Bei den verwendeten Gewichten sollte es sich um Scheiben handeln.
Dieser Medizinball ist geeignet für den professionellen Einsatz im Studio oder für zu Hause. Hiermit kann eine Vielzahl von Übungen durchgeführt werden. Durch das Werfen und Fangen sowie durch dynamische Drehbewegungen werden nahezu alle Muskelgruppen trainiert. Ebenso lässt sich die Koordination und die Reaktion trainieren. Durch Crunchen kann man die obere und seitliche Bauchmuskulatur stärken.
Die Oliver Gymnastikmatte 140 x 60 x 1 cm ist eine Matte die Sie im 10er Set erhalten. Sie sind rechteckig geschnitten und damit ideal für viele verschiedene Bodensportarten. Besonders für Yoga und andere Sportarten die mit mehreren Personen durchgeführt werden. So hat jeder die gleiche Matte und damit die gleichen Voraussetzungen.
Mit dem Kernpower Powerball the original® Max werden die Finger, Gelenke und Arme bis hinauf zu den Schultern trainiert und die Kondition, Greifkraft und Koordination gesteigert. Er ist für alle Sportarten, bei denen auf die Armkraft ankommt, geeignet. Auch wer von berufswegen die Finger oder Arme beansprucht, kann ihn verwenden. Selbst zur Behandlung von Muskelverspannungen oder Arm- oder Handbeschwerden ist er ideal.
Derjenige, der sich in Richtung Kraftsport entwickeln möchte und bereits im Fitnessstudio die ersten Versuche unternehmen hat , und die einem jedoch zu wenig ist, der kann sich überlegen, ob er für sich privat eine Hantelbank zulegt. Somit kann er zeitunabhängig und ohne die etwas zeitraubende Fahrt ins Fitnessstudio, daheim seinem Lieblingsport nachgehen. Dabei wird er auch doch niemand bei seinen Aktivitäten gestört.
Wer will am Computer sitzt, egal ob zu Hause oder im Büro wird, das Gefühl kennen das nach einiger Zeit die Hände schmerzen anfangen zu kribbeln und manchmal sogar anschwellen. Hier hilft es, grundsätzlich immer eine Pause von der einseitigen Haltung zu machen. Jedoch ist das nicht immer möglich daher gibt es Geräte, mit denen Übungen gemacht werden können, um das Überlassungsgefühl in den Händen und Fingern zu lindern.
BLK Kurzhantelstange 51cm mit glatten Auflageflächen Black-oxid. inkl. Federverschlüssen 30/31mm, in der Ausführung schwarz-oxid. Die Kurzhantelstange ist an den Griffflächen gerändelt und markiert. Die schwarze Beschichtung ist recht empfindlich. Daher kann es zu Abrieb und Gebrauchsspuren der Stange nach kurzer Zeit kommen. Durch die schwarze Beschichtung ist die Kurzhantelstange extrem grifffest Ihre maximale Gewichtsbelastung ist 80 Kg
Es gibt viele Grunde, um unsere Muskeln zu trainieren - solches tranig verbessert unsere Gesundheit, allgemeinen körperlichen Zustand, man sieht auch deutlich besser aus, wenn man bestimmte Muskelmasse hat. Push Ups sind vielleicht die populärste und beste Übung, mit der man Arm und Brustmuskel aufbauen kann. Es gibt jedoch einen Weg, um die Effektivität dieser Übung noch zu verbessern - Liegestützgriffe.
Der Klarfit Aerobic Stepper bietet viele Trainingsmöglichkeiten sowohl für Ausdauer- oder Muskelkrafttraining als auch für Reha-Übungen. Die Trittfläche ist rutschsicher und leicht dämpfend, was ein angenehmes Training verspricht. Die Standfüsse sind rutschfest und schonen den Bodenbelag. Mit einer maximalen Belastbarkeit von 250 kg ist der Klarfit Aerobic Stepper sehr stabil und robust.
Diese Gewichtsweste von Kettler ist gut verarbeitet und erfüllt ihren Zweck. Denn egal, ob man sie zum Krafttraining, Ausdauertraining oder zum Lauftraining nutzt, mit ihr bekommt man etwas mehr Gewicht für ein effektives Training. Natürlich kann diese Gewichtsweste, die vollgepackt 10 Kilogramm wiegt, auch im Gewicht eingestellt werden. Denn sie ist mit acht Gewichten ausgestattet, die jeweils 1,25 Kilogramm wiegen.
Bei dieser Klimmzugstange der Marke TrainHard handelt es sich um eine robuste Profistange in massiver Bauweise. An 6 Punkten wird diese mit Dübeln und Schrauben an der Wand befestigt. Die Breite der Klimmzugstange beträgt 120 cm und hat circa einen Abstand von 60 cm zu der Wand. Die vielseitige Klimmzustange ist nicht nur für Klimmzüge geeignet ist.
Das Springseil PROspeedrope besticht durch seine Qualität, jedoch nicht durch seinen Preis.
Dieser liegt mit 32,90 Euro sehr hoch.
Bei diesem Produkt findet man eine Garantie von 36 Monaten, welches positiv hervorzuheben ist und somit für ein hochwertiges Seil spricht.
Geeignet ist es für Leistungssportler, zum Fitnesstraining und als Wettkampfvorbereitung.
Wer einen Medizinball für den Sportunterrricht, für Fitnessübungen oder für andere Zwecke sucht, der sollte sich den Medizinball vom Hersteller Bad Company. Der Medizinball ist sehr gut aus hochwertigem Material verarbeitet und erfüllt damit höchste Qualitätsanforderungen. Weitere Informationen zum Medizinball findet man in der nachfolgenden Beschreibung.
Die Kettler Guss Hantelscheibe stammt aus einem guten Markenhaus und ist trotzdem noch sehr preiswert zu erwerben. Auffällig ist, dass Kettler bei dieser schwarz lackierten Hantelscheibe nicht auf Qualität verzichtet hat und somit ein Material aus Gusseisen bevorzugt hat, damit die Hantelscheibe robust sowie stabil im Alltag überstehen kann. Das Gewicht von 1 x10Kilogramm ist natürlich für trainierte bereits die beste Lösung, um sich langsam beim Muskelaufbau zu steigern, sodass im Grunde alles für die Kettler Guss Hantelscheiben, Inhalt: 1 Stück, 1x 10 kg spricht.
