Das Steppbrett MEDIUM von Royalbeach kann man nicht nur zum Aerobictraining nutzen. Natürlich eignet es sich auch für viele andere Trainings, die man zum Muskelaufbau oder zur Koordination und Ausdauer mit dem Steppbrett betreiben kann. Es ist recht solide gefertigt, wenn man auch nicht darauf springen sollte. Die Trittfläche ist strukturiert und rutschfest.
Der Medizinball von Kettler hat eine äußert angnehme und griffige Oberfläche er liegt sehr gut in der Hand und rutsch auch längst nicht so schnell weg wie z.B. ein vergleichbares Modell aus Leder. Er zeichnet sich wirklich durch Robustheit aus. Ein Starkes gegen die Wand werfen macht diesem Medizinball wirklich nichts aus. Die Füllung besteht aus Luft. Mit diesem Medizinball hat man wirklich lange Freude.
Wer sich solch eine Weste anzieht ist gleich viel besser in Sachen Ausdauer unterwegs. Die Weste verfügt über Gewichte, die bei einem Mann genau an der richtigen Stelle eingesetzt worden sind. Die Gewichte können kinderleicht entnommen werden. Wer zunächst langsam beginnen will, mit dem Training, der kann die Gewichte auch gut vermitteln. Mit einem solchen Training kann das Muskeln aufbauen und auch die Ausdauer enorm verstärkt werden. Jedes Training ist dadurch besser.
Der schwarze Medizinball von adidas hat eine Eigengewicht von drei Kilogramm und ist perfekt um Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit zu verbessern. Der Ball ist aus Gummi konstruiert. Zwei integrierte Griffe vereinfachen das Training und bieten mehr Sicherheit und Flexibilität.
Die C.P. Sports Zughilfen unterstützen rutschfest und reißfest die Unterarme bei der optimalen Ausführung typischer Übungen von Bodybuildern und Kraftsportlern. Trainingseinheiten wie Kreuzheben, schweres Nackenziehen, Langhantelrudern und vieles mehr ist für die Unterarmmuskeln belastend, da sie nicht so kräftig sind wie beispielsweise die Rückenmuskeln. Diese einfachen Lifting Straps aus strapazierfähiger, robuster 100% Baumwolle ermöglichen wesentlich mehr Wiederholungen und mehr Gewicht. Sie erhöhen zudem die Zugkraft an der Stange bei erleichterter Griffkraft. Dadurch ist weniger Konzentration für das Greifen notwendig, die volle Aufmerksamkeit kann der sauberen Durchführung der Übungen gewidmet werden.
Dieser Expander von Sport 2000 ist ein optimales Trainingsgerät für Einsteiger. Denn die Zugkraft der einzelnen Strings ist mit jeweils 15 Kilogramm eher geringer und daher gut zum Einstieg geeignet. Schließlich können die Strings auch herausgenommen werden, um so von 15 Kilogramm bis 75 Kilogramm immer wieder gesteigert zu werden. Natürlich können auch Fortgeschrittene mit diesem Expander gut trainieren.
Diese Klimmzugstange der Marke Hansson.Sports hat eine Breite von 120 cm und einen Abstand zur Wand von circa 60 cm. Sie wird über sechs Punkte mit Dübeln und Schrauben an der Wand befestigt. Die Klimmzugstange verfügt über einen integrierte Bocksackhaltung, die für Bocksäcke, Sandsäcke oder Punchingbälle mit einer Nylon oder Metallaufhängung geeignet ist.
Mit den Bodyworks Gym Set, Zughilfen steht es Kraftsportlern sowie Bodybuildern zu, dass sie auch von zu Hause aus ihren Unterarm, Bizeps und Oberarm im Allgemeinen trainieren können. Denn das preiswerte, aber hochwertige Fitnesszubehör ist für jeden Bodybuilder, Sportler und Kraftsportler mit dem Hang zum Muskelaufbau zu empfehlen. Während die strapazierfähige Baumwolle als Material bereits eine Empfehlung wert ist, begeistert natürlich auch der Preis. Doch darüber hinaus erweist sich das Bodyworks Gym Set, Zughilfen als sehr hochwertiges Fitnesszubehör, welches nicht fehlen darf.
Bei dieser Klimmzugstange der Marke TrainHard handelt es sich um eine robuste Profistange in massiver Bauweise. An 6 Punkten wird diese mit Dübeln und Schrauben an der Wand befestigt. Die Breite der Klimmzugstange beträgt 120 cm und hat circa einen Abstand von 60 cm zu der Wand. Die vielseitige Klimmzustange ist nicht nur für Klimmzüge geeignet ist.
Der Expander Exetube Hard von Casall ist ein gutes Trainingsgerät, das man zu Hause und sogar unterwegs nutzen kann. Denn dieser Expander ist sehr gut zusammen zu rollen und kann dann schnell und platzsparend verstaut werden. Gerade deswegen ist er perfekt geeignet, um auch zum Training auswärts mitgenommen zu werden. Das Preis-Leistungs-Verhältnis ist recht solide und angemessen.
Mit dem 1 Paar Zughilfen von Fitnessexpress24 hat man die ideale und professionelle Unterstützung beim Krafttraining oder einfachen Übungen. Sie sind vielseitig und individuell einsetzbar für verschiedene Übungen wie Klimmzüge, Langhanteltraining oder auch schweres Kurzhanteltraining. Dabei werden die Handgelenke stets in der richtigen Position gehalten, da durch die Handgelenkstützen ein Überdehnen verhindert wird.
Wer will am Computer sitzt, egal ob zu Hause oder im Büro wird, das Gefühl kennen das nach einiger Zeit die Hände schmerzen anfangen zu kribbeln und manchmal sogar anschwellen. Hier hilft es, grundsätzlich immer eine Pause von der einseitigen Haltung zu machen. Jedoch ist das nicht immer möglich daher gibt es Geräte, mit denen Übungen gemacht werden können, um das Überlassungsgefühl in den Händen und Fingern zu lindern.
Gerade beim Seilspringen und arbeiten mit einem Springseil benötigt man neben einen entsprechenden Platz nichts weiter als sich selbst. Der Vorteil bei einer solchen Sportart ist, dass man diese ohne zeitliche Begrenzung und fast überall durchführen kann. Ein Seil kann von jedem einzelnen für sein privates Training oder auch in der Gruppe im Sportverein oder beim Sportunterricht in den Schulen verwendet werden. Hierbei handelt es sich um ein Sportgerät mit vielfältigen Möglichkeiten.
Dieser Functional-Trainer Fit For Fun von Rex Sport ist ein absolute solides Trainingsgerät, das man idealerweise zu Hause montiert. Denn die Montage erfolgt schnell und ist natürlich auch platzsparend. So kann man hiermit sehr effektiv trainieren. Sogar über 100 Übungen sind damit möglich, sodass man auch alle möglichen Muskeln trainieren kann. Natürlich gibt es für die Übung auch eine Anleitung, im Internet, auf DVD und als Poster.
geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene, Teamspiele, double dutch
Material Griffe bruchsicheres Polyethylen
Bei dem double dutch skip hop Springseil handelt es sich um zwei Springseile mit einer Länge von 4,5 m, die ideal für double dutch oder Teamspiele geeignet sind. Das Springseil ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet und kann für alle Geschwindigkeitsgrade genutzt werden.
Der Gewichthebergürtel der Firma AQF ist für all diejenigen wichtig, die beim Sport schwere Gegenstände heben müssen. Er zielt auf eine Anwendung im Fitnessstudio genauso wie beim Gewichtheben, Kugelstoßen und Kraftdreikampf. Durch seine Verwendung wird eine gekrümmte Körperhaltung verhindert. Wirbelsäule und Rücken werden geschont und erfahren eine natürliche aufrechte Haltung.
Der Gymnastikball ist ein vielseitiges Einsatzgebiet für zu Hause, aber auch für das Büro. Es hat eine Mindestbelastbarkeit von 100 Kilogramm und besonders für Anfänger und REHA-Patienten geeignet. Dieser Gymnastikball kommt nicht nur im Fitnesscenter, sondern auch zu Hause zur Anwendung. Das Produkt ist einfach unglaublich, um Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit zum gleichen Teil trainieren zu können.
BLK Kurzhantelstange 51cm mit glatten Auflageflächen Black-oxid. inkl. Federverschlüssen 30/31mm, in der Ausführung schwarz-oxid. Die Kurzhantelstange ist an den Griffflächen gerändelt und markiert. Die schwarze Beschichtung ist recht empfindlich. Daher kann es zu Abrieb und Gebrauchsspuren der Stange nach kurzer Zeit kommen. Durch die schwarze Beschichtung ist die Kurzhantelstange extrem grifffest Ihre maximale Gewichtsbelastung ist 80 Kg
Der Gewichthebergürtel von DFG ist vor allem für kleinere Personen und auch für Frauen sehr gut geeignet. Denn dieser Gewichthebergürtel hat die Größe S und insgesamt eine Länge von 90 cm. Damit passt er perfekt für alle Sportler, die einen Bauchumfang von 60 bis 77 cm haben. Natürlich bietet er aber auch die normale unterstützende Wirkung eines Gewichthebergürtels.
Eine Fitnessmatte wie diese eignet sich für die meisten Fitness Übungen. Jedoch ist diese Matte mit einer Stärke von 0,4 mm sehr dünn. Das heißt, es müsste auf einem Teppich oder einem ähnlichen Gegenstand trainiert werden, damit hier nichts drückt. Der Boden sollte also weich sein. Besonders in einer Gruppe macht das Trainieren auf der Matte viel Spaß. Diese Fitnessmatte kann ganz einfach ausgerollt werden. Damit ist sie schnell einsatzbereit.
