Medizinbälle - Gewicht - 10 bis 11 Kilogramm Test, Testberichte und Angebote (1)
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- Material
Vinyl - Gewicht
10 Kilogramm - Durchmesser
35 cm
Dieser Medizinball ist geeignet für den professionellen Einsatz im Studio oder für zu Hause. Hiermit kann eine Vielzahl von Übungen durchgeführt werden. Durch das Werfen und Fangen sowie durch dynamische Drehbewegungen werden nahezu alle Muskelgruppen trainiert. Ebenso lässt sich die Koordination und die Reaktion trainieren. Durch Crunchen kann man die obere und seitliche Bauchmuskulatur stärken. - Material
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