Liegestützgriffe - Gewicht - 0 bis 100 cm Test, Testberichte und Angebote (7)
Preis
Gewicht
Griffdurchmesser
Griffflächen Breite
Material
- Aluminium (2)
- Chromstahl (1)
- Chromstahl, Schaumstoff (1)
- hochwertige technische Kunststoffe (1)
- Kunststoff (3)
- Kunststoff und Polyurethan Schaumstoff (1)
- Metall (1)
- Metall Kunststoff (4)
- Metall, Kunststoff (1)
- Metall, Neopren (1)
- Metall, Schaumstoff, Kunststoff (1)
- Stahl (2)
- Stahl + Schaumstoff (1)
- Stahl/Schaum (1)
- Stahlrohre, Schaumstoffüberzug (1)
Max. Benutzergewicht
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- Gewicht
1,1 cm - geeignet für
Profis und Einsteiger - Farbe
schwarz/ rot
Mit diesen Liegestützgriffen wird der Oberkörper effektiv trainiert. Man tut etwas für die Arm-, Rücken- und Bauchmuskeln und schont dabei die Handgelenke. Die Übungen können überall durchgeführt werden. Die Rotation während der Übung erwirkt einen dynamischeren Ablauf, hierdurch werden mehr Muskelfasern aktiviert als bei herkömmlichen Liegestützen. Über die abnehmbaren konkaven Bodenschalen kann die Übungsintensität noch erhöht werden. - Gewicht
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- Gewicht
1 cm - Material
Metall - Farbe
Silber, schwarz
Um zu trainieren ist nicht viel Material nötig. Schon für wenig Geld finden sich diese professionellen Liegestützgriffe. Diese bestehen aus Metall und haben einen Schaumstoffüberzug an den Griffflächen. Dadurch lassen sich vor allem Blasen an den Händen vermeiden. Liegestütze werden normalerweise ohne Griffe durchgeführt. Hierbei besteht aber sehr oft die Gefahr, das der Sportler abrutscht. Das sollte vermieden werden. Mit Hilfe von Liegestützgriffen ist das auch möglich. - Gewicht
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- Gewicht
1,6 cm - geeignet für
Anfänger und Fortgeschrittene - Farbe
schwarz
Mit diesen Liegestützgriffen ist ein umfangreiches Training möglich. Ein großer Vorteil entsteht dadurch, dass sich die Griffe drehen lassen, von daher werden auch die Arme auf natürliche Weise während der Übungen gedreht. Der Körper ist weiter vom Boden entfernt, deshalb lässt es sich tiefer in den Liegestütz gehen. Hierdurch wird das Training nicht nur intensiver, sondern auch effektiver. - Gewicht
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- Gewicht
unklar cm - geeignet für
Verschiedene Fitnissübungen - Material
Metall, Schaumstoff, Kunststoff
Die Home Fitness Collection Push-up Bars bieten die Grundlage für ein optimales Fitnesstraining. Muskeln werden in Anspruch genommen und aufgebaut, während gleichzeitig die Gelenke geschont werden. Sie sind rutschfest und besonders ergonomisch geformt, um ein optimales Training zu ermöglichen. Dies Bars bieten mehrere Übungsvarianten, als nur die klassischen Liegestütze. Mitinbegriffen ist eine Work-out CD, die Erklärungen bietet und anleitet. - Gewicht
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- Gewicht
2 cm - geeignet für
Liegestütze - Material
Stahl
Eine Vielzahl von Übungen sowohl für die Schulter, als auch für die Brust- und Rückenmuskulatur ist mit dem Liegestützbügel von CSClubSupport möglich. Der Liegestützbügel ist gut verarbeitet, so verfügt er unter anderem über Schaumstoffgriffe. Doch die Ausstattung vom Liegestützbügel umfasst noch wesentlich mehr, wie man der weiteren Beschreibung entnehmen kann. - Gewicht
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- Gewicht
1,80 cm - geeignet für
Liegestütze - Material
Kunststoff
Die schwarz roten Xenios Push Up Twister Handle sind drehbare Liegestützgriffe. Diese Liegestützgriffe von Xenios USA garantieren eine gesündere Haltung beim Training. Sie besitzen einen Rahmen aus Stahlrahmen Kunststoff ummantelt. Durch den Rahmen halten die Griffe sehr viel Gewicht aus. - Gewicht
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- Gewicht
1,7 cm - geeignet für
Liegestütze - Farbe
schwarz rot
Die schwarz roten Marcy Bruce Lee Dragon Liegestützgriffe sind drehbar und tragen die Aufschrift Bruce Lee. Der Rahmen der Griffe ist aus Stahl gefertigt und wurde mit weichem Kunststoff ummnatelt, sodass beim Traning die Hände nicht schmerzen. Speziell Brust und Trizeps werden gut trainiert. - Gewicht
1
