geeignet für Aerobic , Ausdauer , Koordinations und Gleichgewichtstraining
Wer zu Hause nicht auf ein Steppbrett in Studioqualität verzichten möchte, für den ist der Original Stepper von Reebok genau das Richtige. Praktisch ist die dreifache Höhenverstellung, dadurch können die verschiedensten Übungen in unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen absolviert werden. Der Umbau ist recht einfach, erfordert aber etwas Kraft, dafür ist aber bei jeder Stufe die Stabilität gewährt. So kann jeder Benutzer sein passendes Level finden.
Mit diesen Liegestützgriffen wird der Oberkörper effektiv trainiert. Man tut etwas für die Arm-, Rücken- und Bauchmuskeln und schont dabei die Handgelenke. Die Übungen können überall durchgeführt werden. Die Rotation während der Übung erwirkt einen dynamischeren Ablauf, hierdurch werden mehr Muskelfasern aktiviert als bei herkömmlichen Liegestützen. Über die abnehmbaren konkaven Bodenschalen kann die Übungsintensität noch erhöht werden.
Wer für seinen Kraftsport eine gute Hantelstange sucht, der sollte sich dieses Angebot von SportPlus mal ansehen. Diese ist nämlich nicht nur sehr gut verarbeitet , sondern überzeugt auch bei der Handhabung. Den diese überzeugt durch eine sichere Handhabung. Für die notwendige Sicherheit bei der Hantelstange von SportPlus sorgen zwei Federklemmen. Zudem sorgt bei der Sicherheit auch die Griffflächen. Aufgrund dieser Eigenschaften eignet sich die Hantelstange von SportPlus sehr gut für den Kraftsport.
Dieses Steppbrett von Reebok sieht nicht nur gut aus. Es ist auch noch sehr funktional. Schließlich ist es qualitativ hochwertig gefertigt und besitzt nur Bauteile, die rutschfest sind. So ist beim Training nicht nur eine Trittsicherheit gegeben, sondern auch eine Sicherheit vor dem Verrutschen des Steppers. Damit lässt sich dann auch weitaus losgelöster Trainieren, wenn man an sich nicht so vorsichtig sein muss.
Langhantelstange Hantelstange 183 cm von Nexos Trading hat die Maße 183cm x 31mm , ist verchromt und gerändelt mit Sternverschlüssen bei einem Eigengewicht von 10,5 kg. Die Hantelstange kann mit 100 kg belastet werden. Ihr strapazierfähiges Trapezgewinde hat 2 Sternverschlüsse und kann auf einer Länge von 38 cm Scheiben aufnehmen.
Wer sein Training mit Gewichten erfolgreich gestalten möchte, der braucht auch Kurzhantelstangen wie diese Finnlo Modelle. Sie verfügen über Sternschlösser und ein konisches Gewinde an dem sich die Gewichte sicher fest machen lassen. So macht Training Spaß und diese Hantelstangen sind professionell, so dass man sie auch mit ins Studio nehmen kann. Das ist die Ausrüstung für den Kraftsportler und damit bekommt man Qualität.
Genau so professionell muss eine Hantelstange sein, die sich bestens für das Fitness Taining im Studio oder zu Hause eignet. Die Kurzhantelstange von Jom mit der Bezeichnung Fitness Sport besitzt t zwei robuste Trapezgewinde die für den sicheren Sitz der Gewicht sorgen. Verschlossen wird mit sicherene Sternverschlüssen für die optimierte Befestigung der Scheiben. Diese Hantelstangen sind wie gemacht für ein ideales professionelles Training mit Gewichten.
Diese Klimmzugstange lässt sich einfach auf den Türrahmen hängen und kann nach dem Training schnell wieder entfernt werden. Es entstehen keine Beschädigungen an der Tür. Das vielseitige Fitnessgerät kann sowohl zu Hause verwendet als auch auf Reisen mitgenommen werden. Hiermit muss man bei einem Hotelaufenthalt nicht auf sein Übungsprogramm verzichten. Es ist bestimmt für Türen mit einer Breite von 70 bis 78 cm sowie einer Tiefe von 11 bis 16 cm.
Die Hantelscheiben von Bad Company wiegen 40 kg (2 x 20 kg) und sind besonders für Profis optimal geeignet. Die Scheiben bestehen aus Guss und verfügen über eine Hammerschlag Lackierung. Die Hanteln sind besonders praktisch, da sie große Eingriffe haben. Dadurch lassen sie sich gut auf Hantelstangen aufziehen, um die unterschiedlichsten Trainingseinheiten durchführen zu können.
Dieser Functional-Trainer Fit For Fun von Rex Sport ist ein absolute solides Trainingsgerät, das man idealerweise zu Hause montiert. Denn die Montage erfolgt schnell und ist natürlich auch platzsparend. So kann man hiermit sehr effektiv trainieren. Sogar über 100 Übungen sind damit möglich, sodass man auch alle möglichen Muskeln trainieren kann. Natürlich gibt es für die Übung auch eine Anleitung, im Internet, auf DVD und als Poster.
Der Medizinball von Sport-Tec ist aus robustem Leder gefertigt und hat ein Eigengewicht von drei Kilogramm. Der Durchmesser des braunen Balles ist 26 Zentimeter. Mit diesem Ball können die seitlichen Bauchpartien trainiert werden. Hervorragende Verarbeitung und tolle Optik.
Gymnastikbälle gewinnen immer mehr an Beliebtheit und sind als Fitnessgerät nicht zu unterschätzen. Sie können helfen, gezielt einzelne Körperregionen zu trainieren - und das ohne großen Aufwand. Bauchmuskeln, Rückenmuskeln oder auch Gesäßmuskeln - mit dem Gymnastikball kann man jederzeit und an fast jedem Ort ein ausgewogenes Körpertraining absolvieren.
Der Gymnastikball ist ebenfalls als gesunde und bequeme Sitzgelegenheit im Büro oder für Pilates Übungen geeignet.
Dieser Reebok Professional Gymnastikball ist ein gutes Trainingsgerät, das man aber auch für andere Zwecke sehr gut nutzen kann. So ist dieser Gymnastikball mit einer Größe von 75 cm besonders für Menschen ab einer Körpergröße von 1,88 m geeignet. Man kann den Gymnastikball zwar gut zum Trainieren nutzen, aber auch zur Physiotherapie und auch als einen Ersatz für einen normalen Stuhl.
Eine Fitnessmatte wie diese eignet sich für die meisten Fitness Übungen. Jedoch ist diese Matte mit einer Stärke von 0,4 mm sehr dünn. Das heißt, es müsste auf einem Teppich oder einem ähnlichen Gegenstand trainiert werden, damit hier nichts drückt. Der Boden sollte also weich sein. Besonders in einer Gruppe macht das Trainieren auf der Matte viel Spaß. Diese Fitnessmatte kann ganz einfach ausgerollt werden. Damit ist sie schnell einsatzbereit.
Dank der Zughilfen von Fitnessexpress24 werden Sportler bei der Ausführung von Zug- und Hebeübungen nicht nur unterstützt, sondern die Gelenke auch entschieden entlastet. Der Verschluss lässt sich stufenlos einstellen und ermöglicht so, dass die Zughilfen von Fitnessexpress24 exakt auf die Hand eingestellt werden können. Durch die Einheitsgröße werden sie jedoch nie den Sitz von größentechnisch unterteilten Exemplaren erreichen. Durch den Einsatz der Zughilfen wird die Griffkraft erhöht, einer Ermüdung der Hände vorgebeugt und die Handgelenke entlastet.
Die Oliver Gymnastikmatte 140 x 60 x 1 cm ist eine Matte die Sie im 10er Set erhalten. Sie sind rechteckig geschnitten und damit ideal für viele verschiedene Bodensportarten. Besonders für Yoga und andere Sportarten die mit mehreren Personen durchgeführt werden. So hat jeder die gleiche Matte und damit die gleichen Voraussetzungen.
Dieser Expander von Millard ist besonders gut geeignet, um das Training immer wieder individuell zu gestalten. Denn dieser Expander besitzt fünf Strings, die alle einzeln herausgenommen werden können. Damit lässt sich die Widerstandskraft auch verschieden einstellen und man kann je nach Tagesform beispielsweise mit einer geringeren oder höheren Zugkraft trainieren. Daher ist dieser Expander auch gut für Anfänger geeignet.
Die hellen Zughilfen Crunch Straps von C.P.Sports sorgen für eine Entlastung der Unterarmmuskeln. Die im Gegenteil zur Rückenmuskulatur weniger starken Muskeln im Unterarm werden schnell überansprucht, wodurch die Griffigkeit nachlässt. Die eigentlich noch vorhandene Kraft des Sportlers im Bodybuilding oder Kraftsportbereich, wird nicht genutzt und Übungen werden unsauber ausgeführt. Um dem entgegenzuwirken, werden diese Zughilfen aus stabilem und extrem haltbaren Leder genutzt.
Die Home Fitness Collection Push-up Bars bieten die Grundlage für ein optimales Fitnesstraining. Muskeln werden in Anspruch genommen und aufgebaut, während gleichzeitig die Gelenke geschont werden. Sie sind rutschfest und besonders ergonomisch geformt, um ein optimales Training zu ermöglichen. Dies Bars bieten mehrere Übungsvarianten, als nur die klassischen Liegestütze. Mitinbegriffen ist eine Work-out CD, die Erklärungen bietet und anleitet.
Die Universal-Gewichtsweste von bfp bietet die ideale Unterstützung für das körperliche Training. In diese sind Gewichte bis zu 9 kg integriert, wodurch sie spürbar die Schnellkraft verbessert. Die Gewichte sind austauschbar und so auf die individuelle Leistungsfähigkeit des Benutzers zugeschnitten. Hierdurch wird ein stark verbesserter Leistungserfolg ermöglicht.
